健康･医療･シニア

安曇野・穂高に「チョコザップ」オープン　県内医師がFC店「運動が健康の近道」

気軽に運動する機会だけでなく、美容などのサービスも提供する「chocoZAP」の安曇野穂高店（安曇野市穂高）がオープンした。RIZAP（東京）が全国展 […]

塩尻市健康づくり課の管理栄養士が、耐熱性ポリ袋に食材を入れて加熱して作る「パッククッキング」と健康を意識した「減塩レシピ」の料理冊子を制作した。簡単で […]

池田町創造館で11月23日、最新の乳がん治療などを学ぶセミナーが開かれた。乳がんに関する情報発信などに取り組む一般社団法人「KSHS」（キチンと手術・ […]

元警察官の高沼貴人(こうぬまよしと)さん(73、松本市梓川梓)は、ラベンダーを束ねた香りスティックやわら細工など、手工芸品作りを趣味にしている。自己流 […]

松本市の中村里奈さん(27)は、フリーのピラティスインストラクターとして活動し3年目。中学生の頃から20代前半まで心の健康を損ない、外出や社会と関わる […]