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健康・医療

  • 2022/12/02

軽やかにステップ 92歳のダンス生徒

ダンスで健康で快活な毎日 松本市の社交ダンス教室「松本高等ダンス学院」(大手1)に毎週、92歳の生徒が通っている。約30人の学院生徒で最高齢の藤原義一 […]

  • 2022/11/08

大町の休眠ホール学びの場に

シニア世代の女性有志が利活用 青木湖畔「ミューズの家」 大町市平の青木湖にほど近い場所に、10年近くほぼ使われなかった小さなホール「ミューズの家」があ […]

  • 2022/11/01

松本にストレッチ専門店

柔軟性高め けが予防にも 筋肉を伸ばして柔軟性を高めたり、けがを予防したりするストレッチ。「セルフケア」が当たり前だと思っていたが、最近、首都圏を中心 […]

  • 2022/10/29

水耕栽培で障がい者就労支援

事業所と地域をつなげたい 小さなミズナの苗をピンセットでつまみ、発泡スチロールの苗床に植えていく。「これ、楽しい」。知的障がいのある女性(46)が声を […]