健康･医療･シニア

松本・塩尻・松川個性豊かな4店紹介元気の源！朝食で「朝活」を

朝ご飯は一日の元気の源！分かってはいるが、忙しい、準備が大変などの理由で、簡単に済ませたり、食べなかったりすることも。そんな人たちに朗報！最近は、朝食 […]

著書「さよなら、産後うつ」（晶文社）を昨年9月に出版した信州大医学部（松本市）の村上寛医師（39）の講演会が1月18日、ガーデンヒルズ迎賓館松本（同市 […]

1～6月に月2回WSも樹木が発する香りの成分｢フィトンチッド｣が､人の心身に与える作用を学び､日々の健康と美容に生かす講座｢免疫力アップ＆ストレス軽 […]

山形村上竹田の古川敏夫さん（94）は、自費出版本「故里(ふるさと)秘話島和尚ものがたり」を出した。4年の歳月をかけ、幼少期から身近な存在だった同村の浄 […]

松本市の松原地区で今年7月から､住民有志が独居老人を対象とした｢松原高齢者食堂｣を月1回､松原町内公民館で開いている｡今年最後の12月17日は､定員い […]

塩尻市塩尻町の小野ふじさんが12月11日、105歳の誕生日を迎えた。週2回訪れるデイサービスセンター「ツクイ塩尻広丘」(広丘堅石)の職員が「これからも […]

医学､医療､健康問題専門ジャーナリスト飯島裕一さん講師地元の歴史愛好家や研究家の講演会､ジャズライブなどを開く松本市の信州フォーラム事務局は12月 […]

木曽町の有志でつくる運動サークル「さくら組」は、前身の町社会福祉協議会主催の運動教室から数えると活動歴は17年。今は60～90代の女性20人ほどが毎月 […]

「表現者」と「共事者」関係を模索松本市の障害者支援施設「あい・アドバンス今井」（今井）は、創立50周年記念の特別講演会「医療と福祉をつなげる『共事』 […]

カウンセリングを重視｢人生100年の時代､病気になる前のケア『腸活』が大切だと伝えたい｣｡6月から松本市内で｢腸活アドバイザー｣の仕事を始めた坂下恵 […]

サポート事業も立ち上げ離れた場所から患者を診る｢オンライン診療｣について､実践者たちの講演を聴くイベントが先月､塩尻市内で開かれた｡同じグループが半 […]

食感やかみ応えがあり、食べた人がかむことを意識し、食への関心を高める「カムカムメニュー」を作ってもらい、その写真コンテストを催した松本歯科大（塩尻市広 […]

松本市の中田儀重(ぎじゅう)さん(75､高宮東)は､自動車の精密模型を収集したり､自身で組み立てたりするのが長年の趣味だ｡現在の所有台数は200台以上 […]

女性ホルモンバランスの大きな変化で40～50代に起きる更年期障害。のぼせや肩凝り、疲労感、いらいらなど、心身に不調が出る。そんな悩みを少しでも解決でき […]

手芸講師の秋山啓子さん(76、松本市岡田伊深)のスケジュール帳は、月の半分ほどが教室の予定で埋まっている。中信地方を中心に「県内ならどこにでも」、自ら […]

朝日村社会福祉協議会はこのほど､村中央公民館で福祉講演会を開いた｡国から｢認知症本人大使(希望大使)｣の任命を受けた春原治子さん(80､上田市)と､春 […]