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健康・医療

  • 2021/04/20

疲れ目増加 原因や対策は

コロナ禍の外出自粛でテレビやパソコン、スマートフォン(スマホ)を見る時間が増え、疲れ目を抱える人が多くなった。学校の授業でタブレットを使うようになり、 […]

  • 2021/02/09

安曇野に移住者憩いの場

趣味楽しみ交流深める Iターン者が多い安曇野市には、知らない者同士が交流を深める憩いの場「NAC(ナック)」がある。New Azuminer̵ […]

  • 2021/02/02

受験生の夜食レシピ

受験シーズン到来。夜遅くまで頑張る受験生に、夜食でも作って応援したくなるのが親心だ。脳にエネルギーを補給し、集中力を高めるなどのメリットがある一方、食 […]